発芽玄米入りご飯、牛乳、かみかみさつま揚げ、とうふのすまし汁、れんこんのきんぴら
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・人参 ・えのきたけ ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳 ・ねぎ ・しめじ ・生姜 ・飛魚 ・卵
毎月8(歯)のつく日は、かみかみ献立としています。今日は、「発芽玄米入りのご飯」やごぼうの入った手作りの「かみかみさつま揚げ」、「れんこんのきんぴら」です。噛むことを意識して食べましょう。
