ご飯、牛乳、鶏肉の梅生姜焼き、厚揚げのみそ汁、ブロッコリーのごま炒め
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・人参 ・キャベツ ・えのきたけ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・玉ねぎ ・小松菜 ・ブロッコリー ・生姜 ・鶏肉 ・煮干し ・厚揚げ
ブロッコリーは花のつぼみの部分を食べる野菜で、別名「花野菜」と呼ばれています。 ビタミンＣが豊富に含まれていて、かぜを予防したり、肌をきれいにする働きがあります。
