ご飯、牛乳、たらのみそマヨ焼き、肉団子とキムチのスープ、しいたけのオイスターソース炒め
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳 ・チンゲン菜 ・キャベツ ・白ねぎ・しめじ ・しいたけ ・肉団子
たらは、高たんぱく・低脂肪・低エネルギーでヘルシーな白身魚です。肝臓の働きを助けたり 老化防止に役立つなどの様々な栄養成分が含まれています。 今日は、みそマヨネーズのたれをかけてオーブンで焼きました。
