ご飯、牛乳、たらの白ねぎソースかけ、豚汁、ひじきの炒り煮
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・人参 ・白ねぎ ・大根 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・ごぼう ・里芋 ・生姜 ・にんにく ・干ししいたけ ・豚肉 ・煮干し ・たら
ひじきは、昔から日本で食べられている海藻の一つです。特に鉄分が多く含まれていて 貧血予防に効果があるため、成長期のみなさんに積極的にとってほしい食材です。
