麦入りご飯、牛乳、いかのフライ、ポークカレー、海そうサラダ
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・じゃがいも ・きゅうり ・キャベツ ・梨ピューレ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・にんにく ・豚肉 ・いか
今日は、お米に大麦を１割入れて炊いた麦入りご飯です。 大麦は、お腹のそうじをしてくれる「食物繊維」がお米の１０倍も含まれています。 カレーにとてもよく合うのでしっかり食べてください。
