ご飯、牛乳、さわらのみそマヨ焼き、もずくスープ、ツナときゅうりの和え物
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・きゅうり ・チンゲンサイ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・さわら ・豆腐
もずくは他の海そうにはりついて育つため、「藻につく」から「もずく」と呼ばれるようになりました。 ヌルヌルとしたぬめりは、フコイダンという食物繊維で、お腹の調子を整える働きがあります。
