たこ飯、牛乳、さわらのみそマヨ焼き、もずくのすまし汁、いりどり
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・人参 ・玉ねぎ ・生姜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・ごぼう ・鶏肉 ・さわら ・たこ
今日のご飯の中には、鳥取港で水揚げされた新鮮なたこが入っています。たこは、高たんぱく低カロリーな食材で、疲れをとる働きのある「タウリン」が豊富に含まれています。
