五目ご飯、牛乳、境港サーモンの塩こうじ焼き、のっぺい汁、こまつなののり和え
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・ごぼう ・大根 ・小松菜 ・さといも ・干ししいたけ ・鶏肉 ・サーモン ・豆腐 ・塩こうじ
今日の五目ご飯の中には、鳥取県産のごぼうが入っています。ごぼうは、根を食べる野菜で、秋から冬にかけてが旬です。お腹の中をきれいにそうじする働きのある食物繊維が多く含まれています。
