麦ご飯、牛乳、境港サーモンの西京焼き、もずくのすまし汁、とうがんのそぼろ煮
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・人参 ・玉ねぎ ・さやいんげん ・えのきたけ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・生姜 ・鶏肉 ・サーモン
よくかんで食べると、肥満や歯の病気を予防したり、頭の働きが活発になったりと良いことがたくさんあります。今日は、食物繊維が多い麦を米に混ぜて炊きました。
