ご飯、牛乳、はたはたのから揚げ、五目煮、キャベツのじゃこ和え
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・ほうれん草 ・豚肉 ・はたはた
ちりめんじゃこは、いわしの加工品の一つで、カルシウムが豊富に含まれています。今日は、ちりめんじゃこをカリカリに焼いて野菜と一緒に和え物にしました。
