ご飯、牛乳、若鶏肉のから揚げ、中華コーンスープ、もやしナムル
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・もやし ・チンゲン菜 ・鶏肉
チンゲンサイは、中国が原産の緑黄色野菜です。皮膚や粘膜を守るビタミンAや、かぜ予防に役立つビタミンCも多く含まれています。今日は、チンゲンサイを中華コーンスープに入れました。
