ご飯、牛乳、豚肉のケチャップがらめ、たけのこのスープ、チンゲンサイのソテー
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・キャベツ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・たけのこ ・生姜 ・白ねぎ ・しめじ ・豚肉
豚肉は疲労回復に役立つビタミンB1が多く含まれています。今日は、かみごたえが出るように、角切りにした豚肉を油で揚げて、ケチャップソースにからめています。ご飯と一緒によくかんで食べてください。
