今日の献立
河原・用瀬・佐治地域 2023.9.14

献立

ご飯、牛乳、平つくね、かぼちゃのみそ汁、甘長とうがらしのきんぴら


今日の地産食材

【河原・用瀬・佐治町産食材】
・米 ・みそ
【鳥取県産食材】
・牛乳 ・甘長とうがらし
・油揚げ

メッセージ

かぼちゃは、βカロテンをはじめ、ビタミン、カリウム、食物繊維などを多く含む緑黄色野菜です。現在多く出回っているのは西洋かぼちゃで、和洋中の煮物や汁物、サラダ、和え物など料理だけでなく、パンやお菓子にもよく使われるようになっています。