ご飯、牛乳、竹輪の磯辺揚げ、スタミナ豚汁、きんぴらごぼう、（河原第一）豆乳ブラマンジェ
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・ちくわ
今日の豚汁には、にらが入っています。にらは、疲れをとる働きがある「ビタミンB1」を多く含んでいます。さらにビタミンB1の吸収を良くする「硫化アリル」という成分も含まれているため、スタミナがつく食材です。
