ご飯、牛乳、秋さけの塩焼き、ゆばのすまし汁、さといものうま煮
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・えのきたけ
さけは、ビタミン類が豊富な魚で、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや胃腸を温めたり血行をよくしたりするビタミンE、疲労回復のビタミンと言われるビタミンB1も多く含まれています。
