米粉パン、牛乳、チキングラタン、コンソメスープ、ごぼうサラダ
【河原町・用瀬町産食材】 【鳥取県産食材】 ・米粉パン ・牛乳 ・人参 ・じゃがいも ・ブロッコリー ・キャベツ ・しめじ ・鶏肉 ・バター
ごぼうの主成分は炭水化物ですが、ほとんどは体の中で消化・吸収されない食物繊維です。腸の中を掃除したり、血糖値の急激な上昇を抑えたりと生活習慣病の予防に役立つ働きをします。
