ご飯、牛乳、豚にら丼の具、トマトスープ、ツナキムチ和え
【河原・用瀬・佐治町産食材】・キャベツ ・きゅうり ・玉ねぎ ・トマト ・にら 【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・しょうが ・にんにく ・パセリ ・豚肉 ・卵
☆トマトについて ビタミンＣが豊富で、血圧を低下させたり、イライラを鎮める作用があります。また、独特の甘酸っぱさが食欲をアップさせます。今日は、旬のトマトを使って、中華風のトマトスープにしました。
