米粉パン、牛乳、タンドリーチキン、パンプキンポタージュ、アスパラサラダ、マーマレード
【河原・用瀬・佐治町産食材】・アスパラガス ・キャベツ ・きゅうり ・じゃがいも ・玉ねぎ ・パセリ 【鳥取県産食材】・米粉 ・牛乳 ・かぼちゃ ・人参 ・鶏肉 ・ヨーグルト
☆かぼちゃについて βカロテンやビタミンＢ・Ｃ・Ｅ、食物繊維などを多く含む緑黄色野菜です。βカロテンには、がんや老化を防ぐ働きや、コレステロールを減少させて動脈硬化を防ぐ働きがあります。今日は、鳥取県内産のかぼちゃトをたっぷりつかった「パンプキンポタージュ」です。
