ご飯、牛乳、本家スタミナ納豆、五目煮、ほうれんそうのおかかマヨ
【青谷町産食材】 ・ほうれん草 ・じゃがいも ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳 ・人参 ・ごぼう ・たけのこ ・生姜 ・にんにく ・もやし ・しいたけ ・鶏肉 ・ちくわ ・こんにゃく
納豆の原料は大豆です。同じ大豆からできる豆腐は中国から伝えられたものですが納豆は日本独自のものです。栄養価の高い納豆は、スーパーで、いろいろな種類が売られています。今日は、ひきわり納豆を使ったスタミナ納豆で登場です。
