ご飯、牛乳、さんまの塩焼き、さといものうま煮、小松菜のおかか和え
【青谷町産食材】 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳 ・キャベツ ・大根 ・小松菜 ・もやし ・里芋 ・豚肉
さんまは「秋刀魚」と書くように、秋においしく、刀のような形の魚です。さんまには、脳の働きをよくするDHAがたっぷり含まれています。今日は、塩焼きにしました。
