くりご飯、牛乳、チキンピカタ、キムチ入りみそ汁、たまねぎと厚揚げのトロトロ煮
【青谷町産食材】 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳 ・大根 ・豚肉 ・鶏肉 ・厚揚げ ・卵 ・白菜キムチ
とうがらしなどの辛いものを食べると、血液の流れがよくなり、体の全体が熱くなり、汗がたくさん出ます。今日はキムチ入りみそ汁です。とうがらしの辛さで体をあたため、寒さに負けない健康な体をつくりましょう。
