ハーベストパン、牛乳、タンドリーチキン、白菜とベーコンのスープ、まめまめサラダ、はちみつ＆マーガリン
【青谷町産食材】 ・白菜 ・生姜 ・大豆 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・きゅうり ・にんにく ・しめじ ・ヨーグルト
ハーベストパンは、ライ麦、オーツ麦など、たくさんの雑穀を入れたパンで白いパンに比べると、色は黒っぽくなりますが、ライ麦などを入れることで、食物繊維が多くなり、腸の健康によい食べ物になります。
