ご飯、牛乳、はたはたのから揚げ、わかめのみそ汁、牛肉とたけのこのピリ辛煮、いちご
【青谷町産食材】・ねぎ ・豆腐 ・いちご 【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・たけのこ ・しめじ ・牛肉 ・はたはた ・煮干 ・わかめ ・油揚げ ・こんにゃく
今日ははたはたのお話です。日本海で『ハタタガミ（雷）』が鳴る頃や、海が荒れたときによく獲れるので『波多波多』と呼ぶようになりました。骨を強くするカルシウム、筋肉の動きを正常化するマグネシウム、ビタミンＥなどが含まれています。今日はから揚げで登場です。
