ご飯、牛乳、いかのねぎ焼き、豚汁、うの花の炒り煮、のり・うめぼし
【青谷町産食材】・じゃがいも ・おから 【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・梅干し ・ねぎ ・しいたけ ・豚肉 ・いか ・油揚げ ・こんにゃく ・ちくわ
豚肉には、疲労回復効果があり、イライラを防ぐビタミンＢ１がたっぷり含まれています。また、良質なたんぱく質も多く、卵なら２個、ご飯なら茶碗６杯分が、豚肉１００ｇ中に含まれています。今日の給食を残さず食べて、午前中の疲れを吹き飛ばしましょう。
