ご飯、牛乳、すぶた、キムチスープ、杏仁豆腐
【青谷町産食材】・甘長とうがらし ・玉ねぎ ・豆腐 【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・しいたけ ・しょうが ・たけのこ ・人参 ・煮干し ・豚肉
毎日、しっかりかんで食べていますか？今日は８のつく日で、かみかみデーです。よくかんで食べる効果は。肥満防止・味覚の発達・言葉の発音はっきり・脳の発達・歯の病気予防・ガン予防・胃腸快調・全力投球とたくさんあります。「卑弥呼の歯がいーぜ」で覚えてくださいね。毎日、しっかりかんで、何でもがんばれる健康な体をつくりましょう。
