ご飯、牛乳、オムレツのおろしソースかけ、夏野菜カレー、寒天サラダ
【青谷町産食材】・きゅうり ・じゃがいも ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・かぼちゃ ・大根 ・トマト ・なす ・人参 ・豚肉 ・ハム ・梨
今日は、かぼちゃのお話です。かぼちゃは、栄養価と人気は、野菜の中でもトップクラスの、今が旬の緑黄色野菜です。なかでも、豊富なのがカロテン。肌や粘膜、目を丈夫にしてくれます。また、かぼちゃには、血液の流れをよくし、体を温める働きがあります。今日は、夏野菜カレーの中に入っていますよ！旬の野菜たっぷりの給食、残さず食べて夏の暑さに負けない体を作りましょう。
