大山の恵みパン、牛乳、鮭ときのこのチーズ焼き、ミネストローネ、海そうサラダ、プルーン
【青谷町産食材】 ・じゃがいも ・大根 ・サラダセロリ 【鳥取県産食材】 ・パン ・牛乳 ・人参 ・キャベツ ・にんにく ・しいたけ ・えのきたけ ・しめじ ・エリンギ ・大豆
8のつく日は、かみかみデーです。よくかんで食べると肥満予防、味覚の発達、言葉の発達、脳の発育、歯を丈夫にする、がんの予防、胃腸快調など、からだによいことがたくさんあります。意識してよくかんで食べるようにしましょう。
