ご飯、牛乳、酢豚、トックスープ、フルーツのヨーグルト和え
【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・たけのこ ・人参 ・しいたけ ・豚肉 ・煮干し ・生クリーム ・ヨーグルト
今日は給食クイズです。 みんなが大好きなポテトチップとごはんのカロリーという「熱や力の主にエネルギーになるもの」について比べてみた問題です。
（問題）ポテトチップ一袋（９０グラム）のカロリーはどのくらいでしょう。
?ごはん一杯分 ?ごはん二杯分 ?ごはん三杯分 （問題をもう一度読みましょう。）
答えは?のごはん三杯分です。 ポテトチップは、油を使っているのでカロリーが高く、たくさん食べると太ったり、コレステロールがたまったりします。 塩分も多いので食べすぎはよくありません。 食べすぎないように注意してくださいね。
