五穀ご飯、牛乳、中華丼の具、キムチスープ、フルーツポンチ、かみかみ昆布
【青谷町産食材】 ・にんじん ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・キャベツ ・チンゲンサイ ・煮干し
毎月８(歯)のつくの日は、かみかみデーです。 よくかんで食べる効果は、肥満防止、味覚の発達、言葉の発音はっきり、脳の発達、 歯の病気の予防、がん予防、胃腸快調、全力投球とたくさんあります。覚えられましたか？ 『卑弥呼の歯がい～ぜ！』で覚えてくださいね。 毎日、しっかりかんで、何でもがんばれる健康な体をつくりましょう。
