米粉パン、牛乳、若鶏の照り焼き、かぶのクリームシチュー、小松菜とキャベツのソテー、みかん
【青谷町産食材】 ・人参 ・ブロッコリー ・キャベツ ・生姜 【鳥取県産食材】 ・米粉 ・牛乳 ・生クリーム ・かぶ ・小松菜 ・しめじ ・鶏肉 ・ベーコン
キャベツは、春と冬にとれます。冬のキャベツは葉がしっかり巻かれています。 キャベツにはビタミンUが含まれ、傷ついた胃腸の粘膜をなおす力もあります。また食物繊維もいっぱいあります。 今日のソテーを残さず食べて、おなかを元気にしましょう！！
