大山の恵みパン、牛乳、ボロニアステーキ、塩麹ポトフ、花野菜サラダ、なしチップ
【青谷町産食材】 ・人参 ・ねぎ ・大根 ・サラダセロリ ・ブロッコリー 【鳥取県産食材】 ・全粒粉 ・塩麹 ・牛乳 ・じゃがいも ・白菜 ・カリフラワー ・キャベツ ・しめじ ・なしチップ
毎日、しっかりかんで食べていますか？今日は８のつく日で、かみかみデーです。 よくかんで食べる効果は、肥満防止・味覚の発達・言葉の発音はっきり・脳の発達・歯の病気予防・ガン予防・胃腸快調・ 全力投球とたくさんあります。おぼえられましたか？ 「卑弥呼の歯がいーぜ」でしたね。毎日、しっかりかんで、何でもがんばれる健康な体をつくりましょう。
