ご飯、牛乳、（セレクト) かみかみ豚肉＆いかのチリソースあえ、(セレクト) ツナの和風サラダ＆バンサンスー、キムチスープ、(セレクト) いちご・りんご・オレンジ
【青谷町産食材】 ・米 ・人参 ・ねぎ ・豆腐 ・いちご 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ごぼう ・キャベツ ・もやし ・にんにく ・白菜キムチ ・しいたけ ・豚肉 ・ハム ・いか ・煮干し ・わかめ
毎月１９日は食育の日です。 みなさんは、朝ご飯を食べてきましたか？ 朝ご飯は、一日をゲンキよく過ごすために、とても大切です。朝ご飯を食べないとどうなるでしょう？ 朝ご飯を食べないと、はたらくためのパワーをカラダの中で無理につくるので、ぼんやりしたり、疲れてしまい、勉強や 運動、そして遊びにも集中できません。 脳は、２４時間休むことなく、はたらいています。１食でも抜くと、活発に働かせることができません。 また、おなかがすくとイライラします。『早寝・早起き・朝ご飯』を心がけ、毎日を笑顔でゲンキよく過ごしましょう。
