ご飯、牛乳、豆腐竹輪の石垣揚げ、わかめのみそ汁、牛肉とたけのこの炒め物、いちご
【青谷町産食材】 ・米 ・ねぎ ・豆腐 ・いちご 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・たけのこ ・こんにゃく ・しめじ ・牛肉 ・煮干し ・卵 ・わかめ ・豆腐竹輪 ・油揚げ
今日はいちごのお話です。いちごは江戸時代にオランダからやってきました。いちごにはビタミンＣや 食物繊維がたっぷり含まれています。1日に10粒食べると風邪の予防になると言われています。 今日のいちごは、青谷町の北河原の田中さんが栽培された地元産のいちごです！
