ご飯、牛乳、いかフライタルタルソースかけ、もずく汁、しいたけと春きゃべつのカレー炒め、かみかみ小魚
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・バター ・人参 ・キャベツ ・らっきょう ・えのきたけ ・しめじ ・しいたけ ・エリンギ ・いか ・煮干し ・卵
毎日、しっかりかんで食べていますか？今日は８のつく日で、かみかみデーです。 よくかんで食べる効果は、肥満防止・味覚の発達・言葉の発音はっきり・脳の発達・歯の病気予防・ガン予防・胃腸快調 ・全力投球とたくさんあります。 おぼえられましたか？ 「卑弥呼の歯がいーぜ」でしたね。毎日、しっかりかんで、何でもがんばれる健康な体をつくりましょう。
