彩ご飯、牛乳、かれいのから揚げ、厚揚げのみそ汁、切り干し大根のごまマヨ和え、ぶどうゼリー
【青谷町産食材】 ・米 ・ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・切り干し大根 ・キャベツ ・きゅうり ・かれい ・煮干し ・わかめ ・厚揚げ
みなさんは、毎日朝ご飯を食べていますか？ １日を元気よく過ごすために、また生活リズムを整えるために、朝ごはんは大切な働きをします。 朝ご飯を食べると脳やからだ、おなかの目覚ましスイッチが入ります。 朝ごはんは１日のエネルギー源です。 早寝・早起きを心がけ、ゆとりをもって、家族そろって食べたいですね。
