スイートポテトパン、牛乳、タンドリーたら、白菜とベーコンのスープ、まめまめサラダ
【青谷町産食材】 ・きゅうり ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・人参 ・玉ねぎ ・白菜 ・生姜 ・しめじ ・ベーコン ・ウインナー ・たら ・大豆 ・ヨーグルト
今月の１１月８日は「いい歯の日」でした。そして今日は８のつく日で「かみかみデー」です。 昔の人と比べ、現代に生きる私たちの噛む力は低くなったと言われます。 よく噛まなければ食べられない伝統的な食べ物が敬遠され、軟らかく口当りの良いものが好まれるようになったことも 関係しているようです。 よく噛むことで、たくさん良い事がありますね。よく噛んで食べることの大切さを見直しましょう。
