大山小麦コッペパン、牛乳、若鶏の照り焼き、かぶのクリームシチュー、小松菜とキャベツのソテー
【青谷町産食材】 ・ブロッコリー ・生姜 【鳥取県産食材】 ・大山小麦 ・牛乳 ・生クリーム ・人参 ・玉ねぎ ・かぶ ・小松菜 ・キャベツ ・しめじ ・鶏肉 ・ベーコン
きゃべつは、春と冬にとれます。冬のきゃべつは葉がしっかり巻かれています。 きゃべつにはビタミンＵが含まれ、傷ついた胃腸の粘膜をなおす力もあります。また食物繊維もいっぱいあります。 今日のソテーを残さず食べて、おなかを元気にしましょう！！
