ご飯、牛乳、いかのバジル焼き、チキンカレー、大根サラダ
【青谷町産食材】 ・米 ・ほうれん草 ・大根 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・じゃがいも ・鶏肉 ・いか ・梨
いかには、筋肉などの体の基礎をつくりあげる「たんぱく質」や疲労回復に効果のある「タウリン」という成分を豊富に含んでいます。今日の主菜は、鳥取港で水揚げされたいかにバジルソースをかけて焼いた「いかのバジル焼き」です。味わって食べましょう。
