シーフードピラフ、牛乳、かぼちゃサンドフライ、ハッシュドビーフ、フルーツポンチ
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・バター ・人参 ・じゃがいも ・牛肉 ・豚肉 ・いか ・トマトピューレ
かぼちゃは、ベータカロテンやビタミンＣ、Ｅが多いのが特徴です。 このビタミン類は、肌を美しく保ったり、粘膜を強化したり、目の働きをよくする効果があります。 また、冷え症にも効果があります。今日は、かぼちゃサンドフライを献立に取り入れました。
