ご飯、牛乳、チキンとごぼうのかみかみ和え、白菜キムチスープ、ツナの和風サラダ
【青谷町産食材】 ・米 ・ごぼう ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・キャベツ ・もやし ・にんにく ・しいたけ ・鶏肉 ・ハム ・煮干し ・わかめ ・白菜キムチ
人間の食事の基本は、『おいしいものを楽しく食べる』ことだと思います。おいしい食事もですが、何よりも大切なのは 食事の雰囲気です。心身ともにリラックスすると消化管の動きも活発になり、栄養を効率よく吸収してくれます。 食べることが楽しいと感じていますか？楽しい食卓で心と体に栄養を与えましょう！
