ご飯、牛乳、プルコギ、キムチスープ、バンサンスー
【青谷町産食材】 ・米 ・アスパラガス 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・きゅうり ・にんにく ・もやし ・白菜キムチ ・きくらげ ・牛肉 ・豚肉 ・ハム ・煮干し ・梨
今日は食育の日です。みなさんは、毎日朝ご飯を食べていますか？１日を元気よく過ごすために また生活リズムを整えるために、朝ご飯は大切な働きをします。朝ご飯を食べると脳やからだ おなかの目覚ましスイッチが入ります。朝ご飯は１日のエネルギー源です。 早寝・早起きを心がけ、ゆとりをもって、家族そろって食べたいですね。
