ご飯、牛乳、Aごぼうとﾁｷﾝのかみかみ和え Bいかﾏﾖﾈｰｽﾞｿｰｽ和え、キムチスープ、Aﾊﾞﾝｻﾝｽ‐ B長芋と野菜のﾋﾟﾘ辛炒め、カットケーキ
【青谷町産食材】 ・米 ・人参 ・ブロッコリー ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ごぼう ・もやし ・にんにく ・長いも ・白菜キムチ ・生姜 ・しいたけ ・鶏肉 ・ハム ・いか ・煮干し
人間の食事の基本は、『おいしいものを楽しく食べる』ことだと思います。おいしい食事もですが、何よりも大切なのは 食事の雰囲気です。心身ともにリラックスすると消化管の動きも活発になり、栄養を効率よく吸収してくれます。 食べることが楽しいと感じていますか？楽しい食卓で心と体に栄養を与えましょう！
