ご飯、牛乳、若鶏の薬味ソースかけ、沢煮椀、ほうれんそうの和風タルタル和え
【青谷町産食材】 ・米 ・きゅうり ・ほうれん草 ・生姜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・ごぼう ・たけのこ ・しいたけ ・えのきたけ ・鶏肉 ・卵 ・油揚げ
鶏肉のお話をします。鶏肉には、良質なたんぱく質が含まれ、筋肉など体を作るもとになります。今日は、揚げた鶏肉にねぎやしょうがを使った薬味ソースをかけました。ご飯によく合う献立です。残さず食べましょう。
