ご飯、牛乳、すごもりたまご、冬野菜カレー、だいこんとみずなのドレッシング炒め
【青谷町産食材】 ・米 ・里芋 ・大根 ・ほうれん草 ・ブロッコリー 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・水菜 ・にんにく ・梨 ・牛肉 ・卵
今日の冬野菜カレーには、さといもやブロッコリー、カリフラワーなどの冬野菜をたっぷり入っています。さといもに含まれる「ムチン」は胃の粘膜を保護する働きがあります。楽しいイベントが多い12月です。胃腸を特にいたわりましょう。
