菜飯、牛乳、はまちの竜田揚げ、みぞれ汁、うの花炒り煮、伊予柑
【青谷町産食材】 ・米 ・人参 ・白ねぎ ・大根 ・おから 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ごぼう ・生姜 ・しいたけ ・豚肉 ・はまち ・油揚げ
今月のめあては「食事と健康の関わりを知ろう」です。健康なからだをつくるためには、食事内容はとても重要です。日々の積み重ねが元気(健康)なからだを作ります。
