カリカリ梅ご飯、牛乳、あごのかば焼き、じゃがいものそぼろ煮、くきわかめきんぴら
【青谷町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・生姜 ・豚肉 ・あご ・わかめ ・油揚げ
昔から食薬として大切にされてきた梅干。殺菌、整腸、疲労回復、老化防止、食欲増進に効果があるクエン酸が多く含まれています。今日は、ご飯にカリカリの梅を混ぜ込みました。
