ご飯、牛乳、大豆と小魚の磯がらめ、わかめとじゃがいものみそ汁、牛肉きんぴら
【青谷町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・グリーンアスパラガス 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・しめじ ・牛肉 ・煮干し ・わかめ ・油揚げ
かむことによりに食べものの味がよくわかるようになります。たしかに急いで食べると食べものの味がよくわかりません。そして、味わって食べるためには食事時間の確保も大切になります。
