大山小麦全粒紛パン、牛乳、大豆のカリカリ揚げ、カレーラーメン、ツナサラダ
【青谷町産食材】 ・玉ねぎ ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・さつまいも ・白ねぎ ・太もやし ・にんにく ・牛肉
かむことにより、大脳が刺激され脳細胞の働きが活発になるそうです。つまりよく噛んで食べると学力や集中力のアップにつながるといわれています。その他、むし歯や病気予防、味覚の発達などいろいろな効果が期待できます。今日はしっかり噛んで食べてもらおうと「大豆のカリカリ揚げ」を考えました。
