ご飯、牛乳、あじのレモン焼き、おでん、ブロッコリーのソティ
【青谷町産食材】 ・米 ・ブロッコリー ・さといも 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・大根 ・あじ
ブロッコリーは１１月からおいしい季節を迎えます。がん細胞の増殖を抑えたり、生活習慣病の予防に効果がある食べものといわれています。今月は地元青谷町で収穫されたブロッコリーが登場する予定です。
