ご飯、牛乳、あじのパリパリ揚げ、わかめとたけのこのスープ、らっきょうのそぼろ炒め
【青谷町産食材】 ・米 ・グリーンアスパラガス 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・たけのこ ・らっきょう ・しいたけ ・鶏肉 ・あじ ・わかめ
よくかんで食べる効果は、肥満防止・味覚の発達・脳のはたらきを活発にする・歯の病気の予防・胃腸快調・全力投球などがあります。
